不經不覺跟師父習太極拳18個月了,最近有一鼓衝動想寫寫自己的體會。


其實招式也學了80左右(第三段雲手)。但自去年十月師父由港回美後便不再教新招,要求我們重新由頭再學再練~再打準些招式。每次上堂也是重覆校對一兩式和練習。


無可否認初頭很納悶,不知道師父的意思。但這幾個月下來的溫故知新,的的確確比以前體會得更多。相較其實最難的,不是學了並記下多少招式,而是要鍛鍊一種能力和體會。


雖然現在還在初步校對招式中(至第一個十字手),但確實每一招的身體位置比過往更清楚、準確和體會更多。也不得不承認愈慢愈好的道理,容易掌握到身體重心和注專得更好(眼睛不再是擔天望地)有時慢慢打,自己心中更悟到凡事也不用著急,不用快,慢慢做的道理,因為令自己更清楚掌握,出錯會更少。


不到十招心跳已加速而指尖更有小小麻的感覺呢!這些以前是完全感應不到的!


由於感到奇妙,自己亦比以前更有興趣練習(較以前多小小)


最近感到下盤較過往紥實些,招式可以比以前打得沉一點。當然這只是自我感應吧了,師父仍說Ms A打得不夠沉,怱高怱低,亦不夠慢、不夠穩、不夠鬆。。。。


深知熟能生巧。不熟練,又怎能打得好?想練一門好功夫不是整個星期不練習,然後一次過做多多!而是習之以恆,天天練習。


由上兩週起,己增加練習太極拳的時間,每周五次,暫定每次二十至三十分鐘,不能訂得太高怕做不到,做到再加時吧。期望日子有功能浸出一點一點的功力,慢慢將功力積聚,可以打得更得心應手,有時是心急也急不來的。


回想這年來,師父真的很用心教導,放工後風雨不改便直接由NY City趕來NJ教我們,而且是不收分文的免費教學,每次是餓着肚子直至九時多才回家吃飯。有時候也請我們到他家中聚餐搞大食會等等,對我們很關照的。


除了學得很開心,也認識了一眾師兄弟姊妹,增廣見聞之餘亦擴開社交圈子


太極對Ms A的人生與人生觀影響真大!




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    Bellada999 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()